홍어 효능 및 부작용 알아봅시다 홍어는 가오리과에 속하는 바닷물고기인 홍어는 마름모 모양의 큰 물고기입니다. 홍어는 삭혀서 막걸리와 함께 먹는 홍탁이 유명하다고 하나 찜, 포, 조림, 회, 무침, 매운탕 등 다양하게 이용된다고 합니다. 특히 삭힌 홍어는 코를 찌르는 특이한 냄새와 특이한 맛으로 즐겨먹는 음식은 아니지만 영양이 풍부해 여러가지 효능이 뛰어난 식품이라고 합니다. 그럼 홍어효능에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. ● 홍어효능 1. 관절 건강 홍어에는 칼슘과 황산콘드로이친 성분이 풍부하게 함유되어 있어 뼈건강과 관절에 좋습니다. 또한 뼈와 뼈사이의 윤활유 역할을 해주는 황산콘드로이틴 성분은 관절의 노화를 늦추어주는데 큰 도움이 됩니다. 2. 위, 대장 건강 홍어에 들어있는 황산코드로이친 성분은..
다음은 미국 오토반인가? 주들이 어떻게 고속도로 속도를 제한치를 넘어서고 있는가. 고속도로의 속도 제한을 제안하지 않는 캘리포니아의 한 입법자는 다른 주에서 더 높은 제한과 일치한다. 텍사스에서는 시속 85마일로 달릴 수 있다. 몇 년 동안 미국 전역에 퍼진 고속도로 속도를 보고 난 후, 캘리포니아의 한 입법자가 궁극적인 운전의 자유를 제안하는 것은 놀랄 일이 아니다: 전혀 제한되지 않는다. 존 무어라크 상원의원이 독일의 유명한 오토반의 골든 스테이트 버전에 대한 비전은 여러분이 원하는 대로 빨리 운전할 수 있는 도로의 연장선이며, 속도 제한에 관한 한, 금속으로 페달을 놓으려는 주들의 일련의 움직임 중 가장 최근의 것이다. 그것은 심지어 안전 전문가들이 현재 법적 수준에 도달한 속도에 제동을 걸려고 노..
레이디 가가는 방금 오스카 후보 2명을 받았다. 2019년이 그녀의 가장 수익성이 높은 해가 될 수 있었던 이유 레이디 가가가 세계에서 가장 크고 부유한 연예인들 중 더 높은 순위에 오르는 것은 상상하기 어렵지만, 그것은 그녀가 스타 Is Born에서의 연기로 2019년 두 번의 오스카상 후보에 올랐기 때문에 지금 일어날 것이다. 스테파니 조안 안젤리나 저마노타라는 4살에 피아노를 배운 음악 천재였고 14살에 뉴욕 나이트클럽에서 처음으로 공연을 했다. 그녀는 10년 넘게 음악과 연기에 놀라운 성공을 거두었고, 그녀의 스타덤과 재산은 2019년에 놀라운 새로운 정점을 찍고 있다. 2008년 데뷔 앨범 "The Fame"이 데뷔한 지 10년 후, 여전히 라디오에서 상영되고 있고 한 편당 700만 번 이상 팔..
'내가 지금까지 가장 빨리 살을 뺐다': 제시 제임스 데커는 그녀에게 중요한 결과를 주는 다이어트를 공유한다. 제시 제임스 데커는 2018년 3월에 세 번째 아이인 포레스트를 낳았는데, 이제 다시 건강해졌다고 한다. 하지만 그녀는 혼자 한 것이 아니다: 데커는 그녀가 그곳에 도착하는데 도움을 준 것에 대해 사우스 비치 다이어트 덕분이다. "나는 내가 단지 많은 비디오와 사진을 올렸다는 것을 알고 있지만, 나는 이 프로그램이 너무 흥분되고 정말 체중 감량에 어려움을 겪고 있는 모든 사람들에게 도움이 될 수 있다고 느낀다!" 이 가수는 최근 포레스트를 만나고 비키니를 입은 후 체육관에서 나란히 인스타그램 사진을 찍었다. "나는 여러분이 많은 사람들의 시선을 받게 될 것을 알고 있고, 그들은 아기를 낳은 지 ..
전 월드 시리즈 MVP 존 베틀란드가 4살배기 성폭행 혐의로 기소되었다. 텍사스 레인저스 명예의 전당 멤버이자 월드시리즈 최우수선수(MVP)였던 존 베틀란드를 성폭행한 혐의로 기소된 존 웨틀랜드 전 월드 시리즈 MVP가 26일 경찰에 의해 아동 성추행 혐의로 구속됐다. 댈러스 모닝 뉴스에 따르면, 베틀란드는 2004년부터 4살 된 친척을 학대했다고 한다. 진술서에 따르면, 텍사스 주 바톤빌의 당국은 학대가 그 다음 해에 두 번 더 지속되었다고 믿는다. 모닝 뉴스의 자세한 내용은 다음과 같다. 덴튼 카운티 교도소에 따르면 베틀란드는 14세 미만 아동에 대한 지속적인 성추행 혐의로 기소됐다. 트로피 클럽 거주자는 그의 체포와 같은 날 25,000달러의 채권을 발행했고 구류에서 풀려났다. 체포영장 진술서에 따..